Categories
স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা

একাকীত্ববোধে করণীয় কী?: Ayesha Parvin (Episod-24) | LifeSpring

একাকীত্ব বেশ কষ্টদায়ক। সুস্থ-সুন্দর জীবনের জন্য একাকীত্ব কাটিয়ে স্বাভাবিক জীবনযাপনে ফিরে আসা অত্যন্ত জরুরী। আজকের Q&A সেশনে, Child & Adolescent Counselor আয়েশা পারভিন আলোচনা করেছেন কীভাবে একাকীত্বকে কাটিয়ে উঠতে পারেন।

Speaker:
Ayesha Parvin
Psychologist, LifeSpring

Timestamps:

00:43 – একঘেয়ে একাকী জীবন থেকে মুক্তির উপায়
02:54 – ডিভোর্সের ফলে একাকীত্ব
06:27 – প্রবাস জীবনে একাকীত্ব
08:47 – বন্ধুদের সময় না পাওয়া
12:45 – সোশ্যাল মিডিয়া কি একাকীত্ব থেকে দূর করতে পারে?
16:05 – ব্রেক-আপ থেকে একাকীত্ব
18:10 – একাকীত্ব দূর করতে কী করবেন?
20:45 – ডিভাইসের ব্যবহার কমিয়ে একাকীত্ব দূর করবেন কীভাবে
24:30 – একাকী সময় কীভাবে কাটাবেন

👉 অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ও অন্যান্য তথ্য জানতে কল করুনঃ

09638 505 505 | 01763 438148 | ২৪ ঘন্টা

WhatsApp: 01763 438148

Improve your life with our Best-Selling Courses:

Emotional Self-Care:
👉 https://cutt.ly/BG39nQd

Training on Positive Parenting:
👉 https://cutt.ly/QG39ISE

Purify with Yahia Amin:
👉 https://cutt.ly/pG39Swr

Cognitive Fitness:
👉 https://cutt.ly/GG39HAP

Like | Comment | Share | Subscribe

#LifeSpring
—————————————–
Contact us-

• Website: https://www.lifespringint.com/
• Facebook: https://www.facebook.com/lifespringinstitute/
• Instagram: https://www.instagram.com/lifespringinstitute/
• LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/lifespring/

——————————————-

Leave a Reply

Your email address will not be published.