Categories
স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা

এই বর্ষায় চুলের যত্ন যেভাবে নেবেন


এই বর্ষায় চুলের যত্ন যেভাবে নেবেন

এখন চলছে ঘোর বর্ষা । চারিদিকে থৈ থৈ পানি । শহরে পানি না থাকলেও অঝোরে ঝরছে বৃষ্টি । এই বৃষ্টিতে চুল শুকানো বেশ কষ্টসাধ্য । রোদের অভাবে অনেকে ড্রাইয়ার দিয়ে চুল শুকাচ্ছেন । এই সব মিলিয়ে বর্ষাকালে চুল পড়ার সমস্যা কমবেশি সবারই হয়। যাদের পাতলা চুল তাদের তো কথাই নেই। চুলে চিরুনি ছোঁয়ালেই অনবরত চুল ঝরে ।

বেশিরভাগ নারীই মনে করেন, চুলের তেল তেলে ভাব দূর করতে শ্যাম্পুই একমাত্র কার্যকর সমাধান, তবে শ্যাম্পু আপাতত চুল ঝরঝরে করলেও দু একদিন পর আবার সেই একই সমস্যা তৈরি হয় । তাই সঠিক পদ্ধতিতে চুলের যত্ন নিতে হবে। লকডাউনে বাড়িতে থাকার সুবাদে অনেকেরই হাতে আছে অফুরন্ত সময় । তো আসুন জেনে নিই এই বর্ষাকালে সঠিক পদ্ধতিতে চুলের যত্ন কিভাবে নেবেনঃ

  1. বেশিরভাগ হেয়ার এক্সপার্টদের মতে, তেলের সঙ্গে মেহেদি মিশিয়ে তা মাথায় লাগালে চুলের জন্য উপকার পাওয়া যায়। তবে মেহেদি ব্যবহার করার সময় অবশ্যই একটা বিষয় লক্ষ্য রাখবেন, ৩০ মিনিটের বেশি কখনই মেহেদি মাথায় রেখে দেওয়া উচিত নয়।
  2. চুলের যত্নে নারকেল তেলের ব্যবহার সেই আদিকাল থেকেই । সপ্তাহে অন্তত ২দিন নারকেল মাথায় তেল দেওয়ার চেষ্টা করুন। তবে, অলিভ অয়েল চুলের পুষ্টির জন্য বেশি উপকারি। এই তেল সপ্তাহে অন্তত দুদিন ব্যবহার করলে চুলের গোড়া যেমন মজবুত হবে, তেমনি চুলের উজ্জ্বলতাও বাড়বে।
  3. চুলের যত্নে অ্যালোভেরা ও বেশ কার্যকরী যেমনটা ত্বকের জন্য কার্যকরী। কেননা , অ্যালোভেরার মধ্যে থাকে প্রাকৃতিক ভিটামিন-ই যা মাথার ত্বক তথা স্কাল্পের পরিচর্চার জন্য সবচেয়ে ভালো ।
  4. চুল পড়ে যাওয়া ঠেকাতে ঘরোয়া পদ্ধতিতে  খুব ভালো কাজ করে মধু ও ডিম। এই দুইয়ের মিশ্রণ ৩০ মিনিট করে মাথায় লাগিয়ে শ্যাম্পু দিয়ে  ধুয়ে ফেলার পর চুল অনেকটা ভালো থাকে। উজ্জ্বলতা বাড়ার পাশাপাশি ঝরঝরেও হয়ে যায় ।

উপরে বর্ণিত এই কয়েকটি ঘরোয়া যত্ন নিলেই বর্ষাতে আপনার চুলের ঝরে যাওয়া রোধের পাশাপাশি আপনার চুল থাকবে সবল, মসৃণ ও ঝরঝরে ।





Source link

Leave a Reply